Vânia Duarte

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É a tua singularidade que te torna a pessoa mais bonita do mundo.

A minha missão é guiar-te através do Amor Próprio, Yoga, Thai Massagem e de todo um estilo de vida equilibrado para uma vida mais feliz, e consciente, onde o que te define não são os números da balança ou a tua flexibilidade no tapete mas sim a capacidade de viveres na tua total verdade. 

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Olá, eu sou a Vânia e recebo-te de coração aberto.

Sejas mulher ou homem sejam muito bem vindos a este meu espaço, onde procuro acima de tudo guiar-te na importância do auto-cuidado. 

Sou Professora de Yoga, Terapeuta de Thai Mensagem, Fundadora da Cristais da Alma e autora do antigo Lolly Taste, um blogue de amor próprio que me deu coragem para partilhar a minha verdade e que se tornou na minha marca pessoal. 

Ao longo de 15 anos sofri de Bulímia, Síndrome do Pânico, Imagem corporal distorcida e vivi em guerra permanente contra o meu corpo. Travei uma batalha comigo mesma mas a verdade é que tudo isto acabou por me guiar a onde estou hoje e é de coração nos dedos que procuro inspirar quem se cruza comigo para uma vida mais equilibrada do interior para o exterior. 

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Nunca te esqueças da capacidade que tens para te reerguer

Mesmo quando já não te lembras como se faz, ou mesmo que agora e só por agora as tuas raízes estejam enfraquecidas. 

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